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EL SENTIDO DETRÁS DE CADA HÁBITO
Cuando el motivo nos sostiene incluso en el aburrimiento. Tal vez pensar en hacer algo…
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VIVIENDO ACELERADAMENTE
El impacto del estrés diario en tu salud física y emocional POR QUÉ EL ESTRÉS FRENA TU BIENESTAR El mundo actual ha cambiado de forma acelerada, al igual que nuestro estilo de vida. Ya no basta con construir una linda familia y trabajar en casa o en la oficina. Hoy…
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¿Qué significa ser tu mejor versión?
Tal vez suene cliché hablar de tu Mejor Versión pero desde la mirada del coaching ontológico ¿Qué se entiende sobre este concepto? Una vieja amiga Hace unos años me reencontré con una amiga a quien no veía desde hacía más de veinte años.Las vueltas de la vida —las mudanzas, la…
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La clave está en el autoconocimiento
Todo cambio profundo necesita un primer paso. Un “darse cuenta” que algo no está funcionando o que nos movemos en círculos y debemos modificar algo para avanzar. Una vez identificado lo que no funciona, nos molesta o nos frena, es momento de comenzar con el proceso de cambio. Sin embargo,…
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¿Qué es el Coaching Ontológico?
Una breve explicación sobre la esencia del Coaching del Ser. Un primer acercamiento a los fundamentos de esta disciplina para comprender mejor cómo puede ayudarte a transformar tu realidad. En algún momento de la vida, muchos de nosotros nos encontramos reflexionando sobre una serie de preguntas que nos invitan a…
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